KURSE
Mittwoch
"Alles was wir brauchen ist tief in uns verborgen
und wartet darauf, sich zu entfalten.
Wir müssen nichts tun, außer STILL werden und
uns Zeit nehmen
nach dem zu suchen, was wir in uns tragen"
(Eileen Caddy)
09:30–11:00
„Hatha-Yoga - bewusst achtsam sein"
Yoga am Morgen und Du schickst positive Qualitäten wie Freude, Weite, Klarheit, Wachheit, Energie und Ausgeglichenheit dem Tag voraus. Die Übungsvielfalt des Yoga bestehend aus Körperübungen (Asana, Flows), Atemübungen (Pranayama), Mantra, Mudra, Konzentration und Meditation leitet ein
Selbst-Wohlgefühl ein, das Dich den ganzen Tag tragen wird.
"Svadhishthana Cakra"
Ist Leben ohne Anstrengung möglich?
Genießen - Freude - Symbolik asana - sthira-sukham asanam (Sutra 2.46) - Mantra
Kursbeginn:
17.08. - 30.11.2022 Warteliste
fortlaufender Präsenz - Kurs
Anmeldung:
Christine Hansen
+49 (0)4638 300203
Kursgebühr:
125,00 €
(10 Einheiten)
Du kannst Dir das Anmeldeformular herunterladen, ausdrucken und ausfüllen. Anschließend lässt Du mir das ausgefüllte und unterschriebene Formular einfach wieder zukommen...
Für diesen Präventionskurs können Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden.
19:00–20:30
„Hatha-Yoga Online - bewusst achtsam sein"
Pause - durchatmen - Kraft aufbauen - loslassen - bei Dir sein
"Svadhishthana Cakra"
Ist Leben ohne Anstrengung möglich?
Genießen - Freude - Symbolik asana - sthira-sukham asanam (Sutra 2.46) - Mantra
Kurs:
17.08. - 30.11.2022
fortlaufender Online Kurs
Anmeldung:
+49 (0)4638 300203
mailto:christinehansen@yogume.de
Kursgebühr:
125,00 €
(10 Einheiten)
Für diesen Präventionskurs können Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden.
Die Krankenkasse hat diese Maßnahme bisher nur vorübergehend als Präventionsmaßnahme ausgelegt. Ich bitte um Beachtung.
09:30–11:00
freie Yogastunden - auch zum Schnuppern geeignet -
Termine:
12. + 19. Oktober.2022
Anmeldung:
+49 (0)4638 300203
mailto:christinehansen@yogume.de
Gebühr:
10,00 € je Yogaeinheit
Yoga- Pause:
Ferienpause: 14.09. - 23.10.
Tag der deutschen Einheit: 03.10.
Reformationstag: 31.10.